yogas citta vritti nirodha – Yoga ist das zur Ruhe kommen des Geistes
Ich habe meine Yoga-Lehrerausbildng Jahrgang 2016 (über 530 Stunden Ausbildung)
bei Yoga Now e.V. erfolgreich abgeschlossen, und bilde mich stetig durch diverse Workshops weiter.
2020 Weiterbildung: FASZIO® Yoga Teacher 50UE
Schon während meiner Ausbildung habe ich Unterrichtserfahrungen gesammelt.
Ich achte auf eine sehr genaue anatomische Ausrichtung.
In meinen Kursen kommt man auch mal gerne gut ins schwitzen, wobei Pranayama (Atemübungen) und Meditation nicht zu kurz kommen.
Neben meinen Gruppen- Kursen für Firmen und Fitnessstudios biete ich auch individuelles Eins zu Eins Yoga an, welches auf die Wünsche und Bedürdnisse des Praktizierenden ausgerichtet ist.
Buchbar für:
- Vini Yoga (Eins zu Eins-Yoga)
- Firmen-Yoga / Stuhl- Yoga
- klassisches Hatha Yoga
- Vinyasa / Power Yoga
- Faszien Yoga nach FASZIO®
- Meditation
- Kinderyoga
Schreiben Sie mich gerne an und wir können, ein Konzept für Ihre Bedürnisse erstellen.
Preise auf Anfrage.